BowenTherapie
Stell Dir vor, Du weilst in tiefer, zentrierender und erfrischender Meditation, während Du gleichzeitig eine effektive Körperbehandlung erfährst – das ist Bowen.
Tobias Hauser
Die BowenTherapie ist eine feine achtsame Arbeit am Körper, die aus dem Lebenswerk des australischen Spezialisten für Körperarbeit und Osteopathie, Tom Bowen (1916-1982), hervorgegangen ist. Mit einer Serie von sanften, aber präzisen Griffen (den sogenannten Bowen Moves) werden spezielle Bereiche des Körpers (Muskeln, Sehnen, Bänder, Faszien, Gelenke und Nervenstränge) gezielt stimuliert, so dass der Körper sanfte, nichtinvasive Impulse erhält, um die körpereigene Energie wieder in alle Bereiche fließen zu lassen. Die Griffe wirken tief entspannend und ausgleichend und ermöglichen dem Körper, die physiologische Eigenschwingung von Gewebe und Nervensystem wiederzuentdecken.
Jeder Körper antwortet individuell auf diese Stimulation. So können Reaktionen sowohl am Muskel-Fasziensystem erlebt werden als auch als vegetative und emotionale Harmonisierung.
Die Anwendung erfolgt auf der Haut und dauert in der Regel zwischen 30 und 45 Minuten. Dazu kommen ca. 15 Minuten für Vorgespräch und Nachruhe. Um die körpereigenen Kräfte, die jedem Organismus innewohnende Selbstregulations- und Selbstorganisationstendenz zu aktivieren, die Muskeln zu entspannen und das Nervensystem auszubalancieren, folgen wir dem Rhythmus von Ruhe und Impuls. Während der Behandlung wird der Körper angenehm warmgehalten und erhält durch kleine Pausen immer wieder den Raum, die gesetzten Impulse zu integrieren.
Nach einer Sitzung können für kurze Zeit auch weniger angenehme Wirkungen auftreten. Der Körper ist darum bemüht, sich neu zu organisieren. Müdigkeit, Entgiftungsreaktionen, Stimmungsschwankungen oder alte Verletzungen können sich bemerkbar machen und wieder verschwinden. Sie sind Teil eines größeren, positiven Prozesses auf dem Weg zu einem neuen Gleichgewicht.
Rechtlicher Hinweis:
Ich arbeite mit den Techniken von Bowen nach dem Deutschen Zentrum für BowenTherapie und bin befähigt, in Bereichen von allgemeiner Gesundheitsförderung (Entspannung und Vitalisierung, Prävention und Wellness) damit zu arbeiten. In dieser Anwendungsform steht das ganzheitliche Stärken der Selbstregulations- und Selbstharmonisierungssysteme von Körper und Psyche im Mittelpunkt.
